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樓梯、階梯和台階之間有什麼區別？
2025-07-2
有沒有對等級語言感到有點迷失？你並不孤單。錯誤使用「樓梯」、「階梯」和「步驟」可能會造成混淆，但我在此為您釐清。
樓梯是單一的踏面和樓梯。一排樓梯是一系列這些單獨的樓梯。樓梯是完整的結構，包括樓梯、扶手、扶手柱和樓板。階梯是較一般的術語，通常用於較短或戶外的樓梯。
我記得當我裝修我的第一個家時，我在和我的承包商談話時老是把術語搞混。最後，他非常有禮貌地為我解釋，讓整個過程變得更順利。瞭解兩者的差異不僅僅是為了讓自己聽起來更聰明，更重要的是清晰的溝通。讓我們一起了解細節，讓您無論是在規劃專案或只是描述建築物的功能時，都能信心十足。
目錄
1 樓梯可以稱為台階嗎？
2 多少級台階才算是樓梯？
3 Step 是樓梯的另一個詞嗎？
4 樓梯算不算為步驟？
5 結論
樓梯可以稱為台階嗎？
您是否曾經在朋友說「走台階」時，您卻說「走樓梯」？這只是一件小事，但卻會讓您停頓一下。最後讓我們來定一定哪個是對的。
是的，您絕對可以將樓梯稱為「台階」。在日常用語中，兩者經常交替使用。「樓梯」通常是指樓層間的室內樓梯，而「台階」則比較廣泛，可以是指戶外樓梯，甚至是您踩在上面的個別組件。
雖然在隨便聊天時，您不會因為交換「樓梯」和「台階」而惹上麻煩，但是人們，尤其是專業人士，還是會認出一些微妙的差異。我認為最容易理解的方法就是看上下文。
我注意到最常見的區別之一是基於地點。
樓梯：這個詞最常用於連接建築物不同樓層的內部結構。想想房子裡通往臥室的主要樓梯。您幾乎都會稱之為
「樓梯」。
步驟：此名詞常用於戶外應用。通往門廊的混凝土平台是「前臺階」。建在花園山丘上的石板是「花園台階」。
整體與部分
另一種思考方式是部分與整體之間的關係。「台階」可以指您把腳放在的單一表面。它是基本單位。而「台階」則是一整套台階的統稱。您可以指著其中一個部分說：「小心上面那個台階」，但您不會說：「小心上面那個樓梯」。
期限 共同意義 使用範例
步驟 單一裝置；腳的表面。 「最後一步有點鬆」
步驟 一連串簡短的步驟，通常在戶外進行。 「我坐在前面的台階上等」
樓梯
一整段樓梯，通常在室內。
「孩子們跑上樓梯回房間」
這些字彙的共同歷史也解釋了它們為何如此糾纏不清。樓梯「和」台階「都來自於原日耳曼語中的古字，意思是＊」攀登「或＊」踩踏。因此，從根源上來看，它們描述的是相同的基本動作，這也是我們今天繼續交替使用它們的原因。
多少級台階才算是樓梯？
您是否正在規劃一個新的露臺或只是對設計感到好奇？想知道幾個簡單的階梯和正式的樓梯之間的界線在哪裡？讓我們來找出神奇的數字。
沒有單一正式的階梯數目可以神奇地創造出一個「樓梯」。從功能上來看，任何有兩個或更多階梯設計來連接不同樓層的永久性結構，都可以視為小樓梯。不過，典型的住宅樓梯通常有13到16級。
這個問題的真正答案與字典定義的關係較小，而與建築規範和它需要涵蓋的高度有較大的關係。當我拿到我家後露台的圖紙時，我了解到台階的數量完全取決於露台地板到地面的高度。這不是隨意的選擇。
建築規範的作用
當地和國際建築規範才是真正的權威。它們不會說「樓梯必須有Ｘ級」。相反，它們會定義單一梯級的最大高度（「梯級」）以及您所踩踏的部分（「踏板」）的最小深度。例如，常見的最大梯級高度約為7.75英吋。
要計算步數時，您需要測量需要覆蓋的總垂直高度，再除以立管高度。這個計算，而不是簡單的數數，就能決定步數。
天花板高度是關鍵
住宅中最大的因素是天花板高度。較高的樓底高度自然需要較多的階梯。以下是我根據標準建築實務整理出的一般指南：
天花板高度
典型步數
8
英尺天花板 13 到 15 步
9
英尺天花板 15 到 17 個步驟
10 英尺天花板 17 到 19 個步驟
什麼是樓梯「樓層」？
您也會聽到“flight of
stairs”這個詞。這是指連續的樓梯，沒有著陸點。法規通常會限制單個樓梯在需要著陸點之前可以爬到多高的高度，著陸點是一個小平台，用來分隔爬升的樓梯。因此，一個很高的樓梯實際上可能是由兩個或更多個獨立的樓梯組成。雖然沒有最低樓梯級數的規定，但為了安全和舒適起見，樓梯級數很少超過20級。
Step是樓梯的另一個詞嗎？
您會說「注意台階」還是「注意樓梯」？看起來它們的意思是一樣的，但它們真的是同義詞嗎？讓我們來解讀這兩個詞之間的關係。
雖然它們經常被當作同義詞來使用，但嚴格來說，「階梯」並不是「樓梯」的另一個詞。階梯」是一個單獨的組成部分，而「樓梯」則是指一連串的階梯。兩者是部分對整體的關係。
我最後想到的最好方法就是將它視為一個階層架構。每個詞彙都建立在上一個詞彙的基礎上，從單一詞彙到整個系統。這是一個簡單的概念，但卻讓區別非常清楚。
基石
請這樣想：
樓梯 /
階梯：這是最基本的裝置。它由一個踏板（您踩在上面的平坦部分）和一個立管（垂直部分）組成。這是最基本的組件。
樓梯 / A Flight of
Stairs：這是個別步驟的集合。當您將多個梯級連成一排時，就得到樓梯。這是複數形式，指的是您上升或下降的整組。
樓梯： 這是最具包容性的術語。它指的是整個結構：樓梯本身、扶手（或欄杆）、支撐結構（橫樑）、樓梯頂部和底部的扶手，以及任何落腳處。這是一個完整的包裝。
下面是一個簡單的表格，可以直觀顯示兩者的關係：
期限 內容包括 詳細程度
步驟 單踏板和立管 部分
樓梯 一系列步驟 零件集
樓梯 樓梯、扶手、平台等。 整個系統
我覺得一個比喻很有幫助。想想一個樂團。一個「樂手」就像是一個「台階」。一群一起演奏的「樂手」就是「樂團」，就像是「樓梯」。而整個製作過程--樂團、路線人員、燈光、舞台--就是「巡迴演出」，就像是「樓梯」。你不會把一個樂手稱為整個巡演，你也不會把一個台階稱為樓梯。
樓梯算不算為步驟？
經過長時間爬上幾層樓梯後，您的雙腿開始發燙。感覺比走路還累，但是您的健身追蹤器同意嗎？讓我們來看看爬樓梯是否能為您加分。
是的，爬樓梯這個物理動作會被計算為單獨的步數。但是，大多數現代的健身追蹤器也有一個獨立的感測器，即高度計，專門測量海拔的升高。這樣，除了一般的步數之外，還能追蹤所爬樓梯的「段數」。
您手腕上的小裝置竟然能分辨出您走在街上和爬上公寓的差異，這真是令人著迷。我在這方面做了一些研究，這歸結為兩項關鍵技術的相互配合。
加速計與高度計
3
軸加速度計：這是所有計步器或健身追蹤器的標準感測器。它可以測量所有方向的運動，包括前/後、側/側和上/下。它能識別您身體有節奏的運動，並將每一步記錄為一個「步驟」。因此，當您抬腳爬山時，加速度計會將每一次抬腳都算作一個步驟。
氣壓高度計：這是最聰明的部分。這個感應器測量大氣壓力。隨著海拔的升高，氣壓會稍微降低。追蹤器的程式會將連續上升約10英尺（或
3公尺）的高度視為一級「樓梯」。這就是為什麼您會因為走了 向上 但通常不是為了去 下因為高度計在尋找特定的高度增加。
為什麼對健身很重要
這種雙追蹤系統讓您更清楚地瞭解自己的日常活動。這就是重要的原因：
卡路里燃燒：爬樓梯比在平坦的地面上行走更激烈。它能在更短的時間內動員更多的肌肉，消耗更多的卡路里。透過追蹤航班，您的裝置可以更精確地估計您的能量消耗。
動機：看到「爬升的樓梯
」這個指標是個很好的激勵。我知道我有時會選擇走樓梯而不是搭電梯，只為了看到手錶上的數字上升。
不過，這並非完美的系統。有時候，很強的風，甚至是搭乘電梯，都會讓高度計錯誤記錄飛行。有些研究顯示，如果您走樓梯的速度很慢，追蹤器有時會低估您在樓梯上的步數，因為動作可能不像正常走路的步幅那麼明顯。
結論
說到底，樓梯是單一單位，樓梯是一組單位，而樓梯則是整個系統。現在您對這些行話瞭如指掌了！
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